Té de jengibre: disuelve la arena en los riñones y la grasa alrededor del hígado
Para preparar té de jengibre necesitarás:
• miel natural
• ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
• ¼ de cucharadita de jengibre molido
• 1 taza de agua
Modo de preparación: vierte agua hirviendo sobre la cúrcuma y el jengibre en polvo, cubre y deja reposar durante 15–20 minutos. Luego añade la miel y cuela el té en una taza.
Puedes añadir diferentes especias como canela, cardamomo o clavo de olor. El té de jengibre calienta bien el cuerpo, conserva el calor, estimula y aporta energía. ¡Inclúyelo en tu rutina diaria!
¡Cuídese y manténgase saludable!